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Le star di hollywood non invecchiano

Tracy Anderson, Chet Vienne e Gunnar Peterson per i più sono nomi sconosciuti. Ma tutti noi, ogni qualvolta ci rechiamo al cinema o ci sediamo di fronte alla tv, per gustarci un bel film d’azione e non solo, ne ammiriamo gli sforzi. Moderni scultori, non plasmano il marmo come novelli Fidia ma ridisegnano le linee di corpi, membra e carni a cui tutti noi vorremmo somigliare. Tracy, Chet e Gunnar sono fra i pochi che possono permettersi di chiaccherare amabilmente con Gwyneth, Kurt e Ben. Sono quelli che li mettono a stecchetto, che li mettono in riga quando sgarrano. E’ Tracy ad aver ridato tonicità alla pancetta della neo mamma Patrow, è Chet che urla al gladiatore Russel, di mettersi a terra e pompare, come se fosse un qualsiasi ragazzino al primo giorno di Naia, è Gunnar che abbatte l’indice di massa grassa di Affleck. I Tracy Anderson Studios in Ventura Boulevard a Los Angeles sono la nuova mania hollywoodiana dopo che le neo mamme Madonna e Gwyneth Paltrow si sono fatte rifare la carrozzeria dalla bellissima ed informissima bionda Tracy. Al ritmo di musica, miscelando in un mix esplosivo di pilates, danza ed aerobica, è lei la giovane e ultima moda del fitness californiano. L’uragano Tracy, non paga di aver conquistato i pezzi da novanta, al motto di un corpo perfette in poche mosse, si è messa in testa, con una linea di accattivanti DVD di conquistare l’america, come fece a suo tempo Jane Fonda. Chet Vienne ha maturato in due decenni una grande esperienza e popolarità di rilievo fra i VIP di mezzo mondo, come Personal Trainer di molte delle personalità dello star system hollywodiano. L’australiano Kurt Russel, ammirato da invidiosi uomini e ammaliate donne di mezzo mondo, deve dire grazie a questo Yankee per la prestanza sfoggiata sia sul set di film cult quali il Gladiatore sia nelle scazzottate meno epiche fuori dai bar di Sidney. Gunnar Peterson infine è forse la celebrità dei Personal. La sua fama ha fatto il giro del mondo e le sue tecniche innovative di allenamento sono seguite da celebrità internazionali come Angelina Jolie, Sylvester Stallone, Jennifer Lopez, Ben Affleck, Kim Basinger, Cameron Diaz, Kim Cattral e dai fuoriclasse dello sport come Pete Sampras, Monica Seles, Mike Tyson e tutti i grandi campioni dei Los Angeles Lakers. E ancora, sono numerosissimi i film che vedono Peterson dietro la preparazione atletica dei protagonisti. Il Coupond è la Mecca ove Gunnar, Maometto del Fitness, predica e forgia i propri discepoli. Gunnar ha rasformato la sua villa di Beverly Hills, a Hollywood, nella palestra più esclusiva al mondo, il Compound. Enorme, lussuosa, dotata di qualsiasi attrezzo il Compound ha spogliatoi privati per ognuno dei suoi clienti. Ognuno trova ciò di cui ha bisogno, campo da basket o da tennis, parete per l’arrampicata e stanze piene di file di attrezzi e macchinari. “I miei clienti sono persone - dice il trainer più hot di Hollywood - che nella vita hanno posti in prima fila e passaggi dal backstage. Voglio che la mia palestra sia all’altezza. Devono stare bene, divertirsi e sentirsi a proprio agio”. A Compound non ci sono mai più di due clienti ad allenarsi contemporaneamente, nonostante gli spazi immensi, e ogni giorno gli appuntamenti di Gunnar vanno da sette a un massimo di dieci. Tutti noi volendo possiamo sentirci un pò Russel ed un pò Gwyneth. Non dobbiamo per forza aspettare carnevale per infilarci la cotta di un legionario romano o i panni di un teatrante nella Londra shakespeariana. No c’è bisogno di rinchiudersi in salotto, alzare al massimo il doulby sorround, e saltando sul divano brandendo l’attizzatoio del caminetto inscenare la scena madre al Colosseo o spolverato ed infilato l’impermeabile color cremisi della nonna, rivedersi nelle funamboliche scene di Sky Captain and the World of Tomorrow. Molto più semplicemente tutti noi possiamo correre al Fitness Center più vicino a casa, sottoscrivere un abbonamento, che cada mese ci costerebbe quanto un paio di pizze accompagnate da birretta, e consigliati dal nostro Personal Trainer di fiducia confezionarci il nostro paio di glutei alla Lopez, il bicipite alla Tyson, la silhouette di Cameron o la figura alla Ben Affleck. Finalmente anche noi comuni mortali possiamo ambire al servizio del Personal Trainer senza dover sottoscrivere mutui o rinunciare alle agognate vacanze. La figura dell’allenatore personale che fa da sempre un pò vip è oggi alla portata di tutti. Il servizio viene infatti offerto nei migliori Club a prezzi contenuti e abbordabili. Il corpo umano al contrario della semplice creta non è un corpo amorfo pronto ad essere plasmato da mani inesperte. Il fisico di tutti noi è unico e ricco delle proprie peculiarità. Come un microcosmo ha sue regole, suoi tempi di reazione agli stimoli esterni, sue specificità, debolezze e forze. Ognuno di noi si può inventare allenatore di se stesso. Ognuno di noi può, pescato uno dei tanti libri, improvvisarsi coach. Tutti possiamo fingere di muoverci all’unisono con la figura proiettata sul piccolo schermo. Nessuno può però illudersi allungo, che tali accorgimenti, più dettati dal portafoglio che non da altro, possano portare frutti concreti. Nessuno di noi può competere con un professionista. Ma che succede se il prezzo di un professionista non è alto quanto noi credevamo? Perchè affannarsi nell’umido garage sotto casa fra scatoloni e robe vecchie o nel salotto fra il divano ed il ficus indiano? Perchè non rivolgersi ad un professionista che prese le misure, ci confezioni un abito su misura? Perchè non curare il nostro corpo in un ambiente curato e confortevole, seguendo una scheda tecnica appositamente studiata per le nostre esigenze? Oggi giorno tutti i centri fitness possiedono propri istruttori qualificati. Lo Staff tecnico segue passo dopo passo il cluber consigliandolo e correggendolo nell’esecuzione dell’esercizio, nel carico dei pesi, nella frequenza e consistenza delle ripetute. I club migliori, poi, offrono ai loro soci il servizio aggiuntivo del Personal Trainer. La figura del Personal Trainer quindi si affianca al cliente e attento alle sue esigenze non solo sviluppa un programma dettagliato, strutturato a seguito di check di controllo curati e professionali, tenendo ben in considerazione l’anamnesi della figura, ma seguendolo nella graduale crescita cardio muscolare dello stesso, offre una guida alla pratica motoria.

31.08.2007. 16:42

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