Home · Salute Benessere · Lap Dance per l'autostima e la forma

Fresh

Lap Dance per l'autostima e la forma

Kate Hudson interprete di You, Me and Dupree “E' fondamentale per la vostra autostima. Ogni donna dovrebbe prendere lezioni, così si renderebbe conto che la Lap Dance è una di quelle cose che non sai di saper fare finché non la provi. Quando la pratichi ami di più la vita” racconta Kate Hudson. Kate scopre la Lap Dance grazie al film che sta girando in questo periodo ed in uscita nel 2008: “I know who killed me” dove impersonifica per l’appunto con spogliarellista. Kate racconta durante l’interviste di avere sviluppato, praticando la poco ortodossa danza, muscoli che nemmeno sapeva di avere, dato che la Lap permettere di compiere movimenti e utilizzare muscoli che normalmente non lavorerebbero.

Inoltre la provocante Kate confessa che la pratica della Lap Dance oltre a fornirle un corpo scultoreo le viene utile per tenere vivo il proprio rapporto coniugale: “Non voglio farlo troppo spesso. E' una cosa che accade se quella sera mio marito è fortunato”.

Carmen Electra a ruota rivela che anche per lei, dietro alla sua invidiabile linea c’è la Lap Dance: “E’ fantastica sia come ginnastica che per sedurre. E’ la cosa migliore che voi possiate fare nell’intimità della vostra casa. Basta chiudere le tende e nessuno vi vedrà”.

Ma a quanto pare la moda della Lap sembra aver fatti numerosi proseliti nello star sistem americano, conquistando molte altre giovani dive di Hollywood, tra le quali Lindsay Lohan interprete di “Radio America” e “Herby, il maggiolino tutto matto”, la famosissima Britney Spears, oltre all'immancabile gemella di stravaganze Paris Hilton. E se fascinose e provocanti dive, invidiate dalle donne di mezzo mondo hanno bisogno di un palo per rassodare il gluteo o tonificare l’interno coscia, perchè non dovrebbe sentirne la necessità pure la donna comune?

La lap dance, come dichiara lo stesso nome, lap significa infatti germbo, è una danza da contatto. Un genere di ballo oramai ben conosciuto anche dal pubblico italiano meno attento alle nuove tendenze. Danza, catalogata giustamente fra quelle ad alto tasso erotico, ha da sempre scaldato le attenzioni e incuriosito la platea maschile. Lo spettatore, abitualmente uomo, è seduto e la ballerina si trova in contatto fisico (da cui il nome) o a breve distanza. Il contatto fra pubblico e ballerina, spesso, ma non necessariamente, stripper –spogliarellista-, può essere unidirezionale, e quindi composta da strusciamenti ed ammiccamenti della stessa, o anche biderizionale, con la partecipazione degli spettatori. In Italia il termine è tuttavia usato principalmente, ma erroneamente, per indicare un altro tipo di danza, la pole dance, in cui la ballerina su un palco rialzato usa una pertica per le evoluzioni erotiche.

“Questo tipo di danza rimuove i taboo collegati al sentirsi sensuali e femminili, oltre all’accendere il buon umore” afferma Shannon Smith, istruttrice di Pole Dance. La moda dilagante fra le dive di Hollywood di ricorrere alla Lap Dance sia per tenersi in forma sia per irrobustire la propria autostima nonchè sensualità, è diretta conseguenza degli impressionanti risultati raggiunti da Sheila Kelley e dal suo network di centri fitness. Il “fattore S” come lo chiama Sheila vuole essere una tecnica rivoluzionaria che aiuterà le donne a scoprire un nuovo metodo di allenamento e un nuovo modo di affrontare la vita. Fitness e Filosofia verrebbe da dire. Anche se l’immagine di una ballerina svestita aggrappata, ammiccante, ad un palo, ci rende scettici sulla bontà dei propositi.

Sfactor.com promette nel proprio sito che questo originale forma di allenamento ispirata allo yoga, al balletto, allo striptease e alla pole dance, restituirà potere, leggerezza e nuovi stili di vita alle donne di tutto il mondo. Sheila attrice che però non ha mai raggiunto ruoli di primo piano, pone le basi per il metodo “fattore S” come racconta lei stessa in preparazione di un personaggio: “Ho scoperto il mio potere sensuale e la mia fisicità preparandomi per un ruolo nel film Dancing at the Blue Iguana” dove le vite di cinque spogliarelliste si intrecciano sul e dietro il palco. “La mia vita è cambiata per sempre”, racconta Sheila, “Ora voglio condividere questo mio straordinario giorno con tutte le altre donne”. Nel 2001 Sheila Kelley fonda il movimento “S Factor” insegnando ad una piccola classe composta da amiche e da qualche attrice. Il gruppo in breve dalla saletta ricavata a casa di Sheila diviene un trend di successo con studi a Los Angeles, San Francisco, New York, Houston ed Orange Country conosciuta dal pubblico italiano per l’omonimo telefilm O.C.. Il lungo cammino di Sheila come attrice l’ha vista allenarsi intensivamente per dieci anni con la danza classica, vincendo competizioni e frequentando prestigiose scuole. Tale background musicale ed esperienziale hanno aiutata Sheila a creare l’innovativo mix fra la Danza classica e le sue nuove conoscenze di Striptease e Pole Dancing, sviluppando un intensivo metodo di allenamento e ballo, che con passione e coinvolgimento plasma e rassoda il corpo, alleggerisce la mente e rinvigorisce la propria percezione di se, incrementando non solo la propria autostima ma anche la convinzione dei propri mezzi. Il “S Factor” vuole essere un metodo gentile di lavoro rigoroso, un metodo per ottenere non solo meravigliosi risultati fisici ma anche un ampio spettro di effetti benefici a livello psicologico. Seguendo la naturale formosità del corpo femminile e la sua inclinazione al movimento, Sheila realizza un programma di allenamento che può essere confezionato a misura per le limitazioni e i punti di forza di ogni singola donna. Allenamento che riesce a combinare armonia e tranquillità, movimenti confortevoli e sinuosi, stimoli celebrali e ritmicità, meditazione e confidenza con il proprio corpo. L’ “S Factor” mediante i ritmi frenetici e la danza scalmanata della Lap Dance brucia i grassi e rassoda, mediante le più lente cadenze e la sensualità permette ad ognuno di riconoscersi quale creatura sensuale, permettendoci di spogliare gli strati di insicurezza ed impacciatezza, nei quali tendiamo ad irrigidirci. Anche in Italia la Lap Dance chiede a gran voce di essere sdoganata dai locali di bassa lega, per conquistarsi un ruolo di primo piano nei centri Fitness del Bel Paese. E chissà che oltre ad essere un ricostituente per il fisico e la mente delle donne italiane, non divenga un ottima panacea per i mali della vita coniugale di tutti noi.

31.08.2007. 16:54